خانهبیماری های ستون فقراتویدیو حرکات اصلاحی

ویدیو حرکات اصلاحی

تمرینات اصلاحی دیسک های گردن و کمر

متعلق به سازمان جهانی ستون فقرات spine universe

لطفا قبل از انجام حرکات زیر (در صورت سابقه دیسک کمر) با پزشک خود مشورت کنید.

تقویت عضلات کمر و بهبود دردهای رادیکولار(منتشر به پا)

تقویت عضلات گردن و بهبود دردهای رادیکولار(دستها)

در مورد نویسنده

admin

2 دیدگاه

  • با سلام و عرض ادب خدمت شما
    ضمن تشکر از زحمات جناب آقای دکتر حیدرپور ویدئو ها روی هم قرار گرفته و نمیشه بعضی ویدیو را باز کرد لطفاً در صورت امکان سایت را اصلاح بفرمائید.
    پیشاپیش از امعان نظر جنابعالی کمال تشکر را دارم.

    • با سلام ممنون از توجه شما
      در اسرع وقت تصحیح خواهد شد.

ترک یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *